Spring naar inhoud
Op naar de 100!

Doe zelf de stoel-stand-test

Wil jij weten hoe fit je nog bent voor je leeftijd? Doe dan net als Marcel de stoel-stand-test.

Doe zelf de stoel-stand-test:

  1. Ga zitten met gekruiste armen.
  2. Gedurende 30 seconden, probeer je zo snel en zo vaak mogelijk rechtop te komen en opnieuw te gaan zitten. Let wel dat je telkens terug volledig gaat zitten en rechtop komt.
  3. Tel het aantal keren je dit lukt, binnen die 30 seconden.
geschreven op 15 mei 2019
VRTNU VRTNU VRTNU